Sercem i rozumem

W ten lipcowy dzień nie będę pisać o rozprawach, adwokatach (choć obiecałam sobie, że napiszę o tym jak wybrać adwokata i kiedy adwokat jest skuteczny :) a podam kolejny cytat z książki mojego Taty „Sercem i rozumem”.

„Wielkie języki współczesnego świata niosą tak mało w porównaniu z językiem duszy, jakim jest muzyka!”

Sercem i Rozumem _

Opublikowano Rozwodowe Wsparcie | Otagowano | Skomentuj

Rozwód a stres

stres

Zastanawiasz się jak wpływa rozwód na Twoje zdrowie? Chyba znasz odpowiedź- bardzo negatywnie. Wzrasta poziom hormonu stresu, który negatywnie wpływa na Twoje samopoczucie fizyczne i psychiczne. Czy tylko tracimy męża lub żonę? Niestety, tracimy również nasze zdrowie. Zadaj sobie pytanie: czy dbasz teraz o siebie, dobrze się odżywiasz, regularnie odwiedzasz lekarza, chodzisz na basen czy siłownię? A może czas poświęcasz na wizyty u adwokata, zwalniasz się z pracy, aby uczestniczyć w postępowaniu sądowym? A może po pracy wracasz do domu i przygotowujesz się do kolejnej rozprawy? Wyliczasz koszty utrzymania dzieci, zbierasz dowody, porządkujesz dokumenty? A może Twoje myśli skupiają się na Czytaj dalej

Opublikowano Rozwodowe Wsparcie | Otagowano , , , , | Skomentuj

Cytat, który jest mi bliski :)

„Warto kochać to, co się robi.

Warto kochać i szanować ludzi.

Warto szukać prawdziwych wartości”

To jest cytat z książki mojego Taty „Sercem i rozumem”. Jak on mi jest bliski :) Niby proste a jednak.Sercem i rozumem

Opublikowano Rozwodowe Wsparcie | Otagowano , , | Skomentuj

Depresja a rozwód w pandemii

Czujesz zmęczenie? Nie masz ochoty wstać z łóżka ani się ubrać? Martwisz się o wszystko i boisz. Masz problemy ze snem? Wszystko Ciebie denerwuje? Nie dajesz sobie rady z domowymi obowiązkami? Masz problemy ze skupieniem się w pracy? Mogą to być objawy depresji. Rozwód jest jednym z czynników, które wywołują depresję. Ostatnio czytałam o tym, że w pandemii dwukrotnie wzrosła liczba Polaków zmagających się z depresją.

Świat nagle się zatrzymał. Pandemia zabrała nam wolność i niezależność. Brak pewności jutra, izolacja, długotrwały stres i lęk od zdrowie…. a na dodatek- rozwód w toku. Wiem, że sprawy rozwodowe w pandemii trwają dłużej, przerwy między kolejnymi terminami rozpraw są długie. Wszystkie te czynniki wpływają negatywnie na naszą psychikę. Depresja nie minie, a z pewnością nie pomoże nam przejść przez rozwód. Aktywność fizyczna, dobra dieta, sen, hobby, rozmowy z bliskimi- warto o tym pomyśleć. Wizyta u psychologa lub psychiatry to nic strasznego, tym bardziej to nie wstyd 😊. Warto sobie pomóc.

 

Opublikowano Rozwodowe Wsparcie | Otagowano , , , | Skomentuj

Warto przeczytać :) Sercem i Rozumem, Wojciech Sobina

Moi Kochani, miałam przerwę w prowadzeniu bloga:) Trochę się działo w moim życiu. Zaczynam od rekomendacji książki mojego Taty, który spełnił swoje marzenie i napisał pierwszą w życiu książkę – Sercem i Rozumem.sercem i rozumemWarto przeczytać- o życiu, tym prywatnym i zawodowym, satysfakcji i radości z życia. Premiera już wkrótce. Jeśli będziecie chcieli to polubcie proszę Taty stronę na facebook. Muszę pomóc Tacie wypromować książkę….jeszcze nie wiem jak ale….nie ma rzeczy niemożliwych w naszym życiu :)

poniżej link:

Wojciech Sobina | Facebook

Opublikowano Rozwodowe Wsparcie | Otagowano , , , | Skomentuj

ROZWÓD- KONTAKTY W ŚWIĘTA

rozwód-kontakty-święta

Z czym kojarzą Wam się Święta? Rodzinna atmosfera, porządki, prezenty, zakupy, religia, spokój? Tak. Jest jeszcze jedno skojarzenie ze świętami-„ kontakty”. Znam osoby, które pomimo zakończenia postępowania rozwodowego ciągle kojarzą święta z tzw” kontaktami ustalonymi przez sąd”. Orzeczenie o kontaktach z dzieckiem stanowi część wyroku rozwodowego. Sposób spędzania Świąt jest zawarty w planie wychowawczym, który jest uzgodniony pomiędzy rodzicami. Niestety zdarza się, że jeden Czytaj dalej

Opublikowano Rozwodowe Wsparcie | Otagowano , | Skomentuj

ROZWÓD- PODZIAŁ MAJĄTKU

rozwod-podzial-majatku

Pisałam wiele o kwestii kontaktów z dziećmi i  alimentów. Teraz chcę Wam przedstawić kwestie związane z podziałem majątku. Jeśli podczas rozwodu nie ustalicie kwestii dotyczących majątku to czeka Was osobne postępowanie sądowe. Wniosek o podział majątku składacie do Sądu Rejonowego (wydział cywilny) i wtedy się zaczyna często długotrwały proces. Oczywiście polecam skorzystać  z mediacji. Nie warto tracić czasu na długotrwałe i w sumie wyniszczające procesy. Nie zawsze wszystko da się udowodnić w sądzie, bo przecież jak zawieraliście małżeństwo to nie myśleliście o zbieraniu dowodów. Nie myśleliście nawet, że będziecie musieli kiedyś wszystko podliczać i udowadniać, że np. telewizor to dostaliście od rodziców, jeszcze przez ślubem.

Moi klienci zadają standardowe pytanie: Czy udział stron w powstaniu majątku jest równy? Czytaj dalej

Opublikowano Rozwodowe Wsparcie | Otagowano , , | Skomentuj

POZEW O ROZWÓD

pozew-o-rozwod

Nie masz adwokata i zastanawiasz się jak napisać pozew o rozwód?  W treści takiego pozwu musisz wskazać następujące informacje:

Imię i nazwisko powoda (czyli Ciebie-powód to osoba, która występuje z pozwem), adres

Imię, nazwisko i adres pozwanego (Twojego współmałżonka)

Musisz sprecyzować o co wnosisz, a może to być: – orzeczenie rozwodu bez Czytaj dalej

Opublikowano Rozwodowe Wsparcie | Otagowano , | Skomentuj

Rozwód- przesłuchanie stron

rozwód a przesłuchanie stronJak wygląda przesłuchanie stron w sprawie o rozwód? Po pierwsze takie przesłuchanie jest obligatoryjne. Jest to obowiązkowy dowód. W sprawach rozwodowych często zdarza się, że na początku postępowania sąd przesłuchuje strony informacyjnie. Sąd chce zorientować się jaki jest zakres sprawy, nie wnika w szczegóły. Czy Twój adwokat może Ciebie zastąpić w tej czynności? Nie, Twoje przesłuchanie jest obowiązkowe i nie możesz zlecić tego swojemu adwokatowi. W sprawach o rozwód dowód z przesłuchania stron ma szczególne znaczenie. Przecież to strony są najlepszym Czytaj dalej

Opublikowano Rozwodowe Wsparcie, Stres przy rozwodzie | Otagowano , , | Skomentuj

Rozwód- zupełny rozkład pożycia

 rozwód a wspólne gospodarstwoZastanawiacie się co to znaczy zupełny rozkład pożycia? Mamy tutaj na myśli sytuację kiedy pomiędzy małżonkami zostały zerwane wszelkie więzi w trzech sferach- duchowej, fizycznej i gospodarczej. Z zupełnością rozkładu pożycia małżeńskiego mamy do czynienia w przypadku stwierdzenia łącznego zaniku tych trzech więzi. Sąd podczas rozprawy zada Wam pytanie czy prowadzicie wspólne gospodarstwo domowe. Co to konkretnie znaczy? Czytaj dalej

Opublikowano Rozwodowe Wsparcie | Otagowano , , | Skomentuj